Karins träning och endorfinkickar! - Vintrig Stockholms-powerwalk

Du verkar ha JavaScript inaktiverat, du måste aktivera det för att kunna använda sidan ordentligt! Kolla här.

Vintrig Stockholms-powerwalk

publicerat 26/01 2012, kl. 16.03 i Dagboken

Vad trist det är att ha en träningsblogg när man har ont i halsen och inte kan peppa med endorfiner! Hursomhelst, Idag tog jag i alla fall på mig ordentligt med kläder och begav mig ut på en sju kilometers powerwalk. Det gick finfint och jag kom in mycket piggare än innan. Vilket betyder på att det var ett bra beslut. Om man inte känner sig hundra, rör på sig och kommer hem helt slut, då har man däremot tagit ett mycket dåligt beslut och borde egentligen ha stannat hemma!

Snö i luften och rosiga kinder. Var härligt det är att röra på sig på vintern. Man känner sig så fräsch när man sätter nyckeln i låset och kommer in i värmen! Det var sköna ca 45 minuter innan mellan jobb, Sthlms-kompisdejter och utemiddagar!

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven 2012-01-26 16:07:08.518786+01:00, av Tone:

Oftast härligt att få lite luft :) Krya på dig!

2:a kommentar, skriven 2012-01-26 16:09:57.344976+01:00, av Nadja:

Åh så härligt! Jag har suttit och tittat ut på vädret genom fönstret, men får min korta promenad strax när jag slutar ;)

3:e kommentar, skriven 2012-01-26 18:44:32.309373+01:00, av Sofy:

Åh vilken mysig jacka! Jag älskar såna där detaljer. Tumhål är det bästaste!

4:e kommentar, skriven 2012-01-26 19:31:40.120994+01:00, av Tina:

Jag är sugen på att köpa en Nike jacka som du har, den rosa på bilden ovan alltså som du fick i julklapp. Undrar om du vet var man kan köpa den, och hur mycket den kostar?

5:e kommentar, skriven 2012-01-26 19:40:31.432879+01:00, av Mari:

Leverpastej är löjligt gott. Helst med smörgåsgurka på också :) Krya på dig.

6:e kommentar, skriven 2012-01-26 21:13:11.376179+01:00, av Sofia:

Skönt. Jag ska ner till min syster i Lund i helgen och har planerat in att vi ska gå en lååång promenad. Jag är inte så klar med vad man borde ha på sig dock, men det där ser bra ut. Lager på lager. I like.

7:e kommentar, skriven 2012-01-26 22:34:07.817235+01:00, av Tess:

Säger detsamma, underbart att promenera i den friska & kyliga luften!
Och hehe, då förstår jag varför du är en expert :-) Vad roligt!

8:e kommentar, skriven 2012-01-26 22:51:09.969900+01:00, av Karin:

Tina:

Min kille köpte den på Nike Store i Shanghai där vi bor:) Vet inte exakt hur mkt den kostade, men kikade när jag var där och köpte mina skor och tror det var ca 600 "Kinakr", alltså lite mer svenska, tror nämligen att sådant är aningen dyrare i Sverige:)

9:e kommentar, skriven 2012-01-26 22:56:58.973929+01:00, av Katarina:

Skönt! Själv sprang jag på löpbandet efter mina klasser. Löpband är verkligen inget för mig. DET är pannben om något. Så trist. Hur gör man för att ha kul där liksom? Mycket roligare i naturen!

10:e kommentar, skriven 2012-01-27 07:18:11.381007+01:00, av Therese:

Promenader är riktig medicin!!! Snygg jacka!!

Kram

11:e kommentar, skriven 2012-01-27 09:04:49.620142+01:00, av Melanie:

Ja det gör man, det är en fin känsla!
krya på dig!

12:e kommentar, skriven 2012-01-27 11:13:29.756067+01:00, av Anna:

Tack för bra inspiration gällande allt från träning till kläder. Tycker det är svårt att veta hur man ska klä sig för att det ska bli lagom.

13:e kommentar, skriven 2012-01-27 12:00:17.035780+01:00, av http://endorfinkickar.blogg.se/:

Anna:
Det tycker jag med:) Såhär års är det bra med en bra "löparoverall" och bra underställ under.. eller som jag körde igår, tights och en bra träningströja under:) Bättre att vara varm än kall!

Kommentarer :

Kommentera inlägget här :